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养生吧 | 雨水节气一粥一菜加一茶“雨水”的到来意味着气温回升、冰雪融化、降水增多。此时天气偏于寒湿，容易克脾伤肺，饮食养生尤为重要。今天就给大家推荐适合雨水节气调养身体的一粥一菜加一茶。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是最简单的家常菜。具体做法可参见相关菜谱。韭菜性温、味甘，可补肾壮阳、滋补肝肾。..

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雨水节气,中老年人别吃萝卜梨,常吃8种食物温和健康雨水节气，标志着降雨开始，且雨量渐增。此时气候多变，寒湿之气容易侵袭人体，对于中老年人来说，饮食调养尤为重要。萝卜和梨性凉，在雨水节气应少吃。而以下这8 种食物，温和滋补，有益健康，快来看看它们的美味做法吧！豆腐炖粉条材料：嫩豆腐1块；粉条100克(可选用红薯粉条或绿豆粉说完了。

“雨水不除湿,一年身体堵”,7菜1果助你顺应节气健康过春雨水节气，湿气渐重，此时养生重在祛湿。民间素有“雨水不除湿，一年身体堵”的说法。为了保持身体的健康与活力，我们应多吃7 菜少吃1 果，顺应节气，让健康常伴左右。接下来，为您详细介绍这7 菜1 果的做法。木耳胡萝卜炒韭菜所需食材：韭菜、胡萝卜、鸡蛋、木耳、盐、味精制还有呢？

雨水节气一粥一菜加一茶“雨水”的到来意味着气温回升、冰雪融化、降水增多。此时天气偏于寒湿，容易克脾伤肺，饮食养生尤为重要。今天就给大家推荐适合雨水节气调养身体的一粥一菜加一茶。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是最简单的家常菜。具体做法可参见相关菜谱。韭菜性温、味甘，可补肾壮阳、滋补肝肾。..

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雨水节气食粥养脾胃专家推荐5款食疗方本文转自：人民网健康“医”点通雨水节气食粥养脾胃专家推荐5款食疗方陈子源在雨水节气，湿气盛行，不少人会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状，这时候健康保健的重点是在健脾祛湿。江苏省中医院消化(脾胃病)科主任中医师朱磊在接受采访时表示，雨水时节，可通过食用以下几款养还有呢？

跟着古人学养生丨二十四节气养生操

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文化中国行丨二十四节气·雨水好雨知时节当春乃发生雨水，是二十四节气中的第二个节气。我们走进春意萌发的大自然，感受雨水节气的美丽中国。“东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。rdquo;雨水节气意味着冰雪消融，降雨增多，但降雨量以小雨或毛毛细雨为主。“甘雨时降，万物以嘉。rdquo;此时，南方已是一幅早等我继续说。

宋英杰向青少年讲述“二十四节气中的科学智慧”中新网北京2月18日电(记者张晓曦)由“首都关心下一代大讲堂”举办的“二十四节气中的科学智慧”专题报告会17日下午在北京举办，邀请中央电视台《天气预报》节目首位主持人、中国二十四节气保护传承联盟学术委员会委员宋英杰为青少年作报告。2月17日，由“首都关心下一代后面会介绍。

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深圳二十四节气 | 雨水:春好处,天街小雨润如酥拍摄于光明区欢乐田园今日雨水，物物解呈春。张宇杰摄)“雨水洗春容，平田已见龙。”——唐·元稹《咏廿四气诗·雨水正月中》航拍：张宇杰剪辑：曹宇旋旁白：滴滴(9岁)(更多节气内容，请点击专题：深圳二十四节气)

钧瓷里的二十四节气:在水滴里触摸四季轮回雨水节气作品——风生水起，其釉色如丝丝细雨沐浴着大地，诠释了“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”的景象，清新脱俗，令人陶醉。展厅里还陈列着“立春·万象更新”“芒种·天道酬勤”“小雪·和光同尘”“大雪·瑞雪丰年”等，以二十四节气为主题的钧瓷作品，气势绵延跌宕，件件等会说。

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什么是二十四节气第五个节气

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