为什么医生不建议喝白蛋白肽粉_为什么医生不建议喝白蛋白肽
老年人肌少症频发原因揭秘:医生强调,补充蛋白外这三件事不容忽视为什么老年人会频繁患上这种疾病呢？ 你以为只是因为年纪大了？其实并非如此！ 这个问题背后隐藏着三件让人意想不到的事情，补充蛋白质只是等我继续说。 还要选择优质蛋白(比如鸡胸肉、鱼肉、蛋白粉等)来进行补充。老话说得好，“老树不能再开花”，但对于老年人的肌肉来说，只要蛋白质补充到等我继续说。
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喝牛奶健康,还是喝豆浆健康?医生:动物蛋白,素食者吃着更健康长期食用过多的动物蛋白，可能会提高患癌症和心脏病的风险。为什么呢？ 原来，动物蛋白和牛奶中的某些成分，摄入过量时，容易引起体内的酸碱还有呢？ 喝得少，可能根本看不出效果；喝得多了，可能引来各种麻烦。对于牛奶的摄入，建议每个人每天最多喝一到两杯，最好是低脂或无脂版本，避免摄入还有呢？
每天喝蛋白粉,喝出了脑溢血?医生劝告:这3种蛋白粉别乱喝才需要在医生或营养师的指导下适量补充蛋白粉。蛋白粉本质上只是一个营养补充剂，它并不能治病，更不能包治百病。很多人把蛋白粉当成了“灵丹妙药”,一喝就是一年两年，结果身体没补好，反倒补出一堆问题。更要注意的是，喝蛋白粉一定要看清楚成分，选择正规品牌，别贪好了吧！
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