最高级的自律是怎么做到的
46岁刘涛与44岁宋佳同框,让人明白啥叫顶级自律顶级自律在以前的观念中，红毯都是年轻人的主场，中年女演员们年纪越来越大，魅力开始下滑，不是红毯的焦点。但现在内娱的形势发生了极大的转变，尤其是这两年来，许多中生代女星活出了自己的风采，颜值与实力都备受观众认可。我想这个年纪对她们来说，才是最好的年纪。而这次红说完了。
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顶级自律的秘诀:非早起,非攒钱,而是做到这三点在这个全民皆谈自律的时代，早起打卡的坚持、攒钱挑战的决心，各种自律行为如同繁星般点缀着我们的生活。然而，你是否曾思索过，一个人真正的顶级自律，也许并非那些被大众反复提及的常规之事。其实，一个人的顶级自律，隐匿于这3件常常被我们忽视，却又至关重要的事情之中。1、掌是什么。
人生下半场,停止内耗是最顶级的自律!悦己为灯：活成自己的光30岁未婚又如何？40岁转行又怎样？生命的价值从不在于活成标准答案。那些活得通透的人，早学会了“在别人的剧本外，写自己的诗行”。有人辞去高薪开面包店，有人独居十年种花养猫，他们的共同点是：“不为他人的眼光修改人生章节”。《积极情绪的力量》揭还有呢？
一个人最顶级的自律:心有所畏,言有所戒,行有所止便是一个人最顶级的自律。1 心有所畏《道德经·第二十章》中讲：“人之所畏，不可不畏。”老子告诉我们：对于许多人所害怕的事物，我们应当怀着敬畏之心。敬畏并非恐惧，也非懦弱，而是一种人生态度，更是一种行为准则。人活一世，没有谁能做到唯我独尊。如果对一切事物都毫无所说完了。
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一个人的顶级自律:干净!过去常觉得，成就伟业之人无需关注琐事，故而，只要成果令人满意，过程如何并不关键。但后来我意识到，优秀成果背后定有良好的过程作为支撑。正如一个人的“纯洁”特质，它似乎对人生结果无直接作用，毕竟它不直接产生价值，然而，它实际上在无形中为我们的生活增添优势。纯洁的外等会说。
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顶级自律的秘诀:学会“冷淡”处世
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当24岁王楚钦跟33岁杨洋站一起,我才彻底明白,什么叫顶级自律
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当44岁宋佳与58岁巩俐站在一起,我才明白什么叫顶级自律!
中年人最顶级的自律:戒色、赚钱、读书的自律，更是一份责任。不管生活多委屈，工作多难，社交多麻烦，硬着头皮去做，这是赚钱的根本。北宋的苏轼，通过科考，进入官场。可是没有好好过几天，就被贬黄州、惠州等地。这职位下降了，当然收入也少了，一家人靠种地、挖野菜，苦苦支撑。苏轼还研究廉价的猪肉、牛排骨，如何做才等会说。
人民日报推荐:顶级自律是做到这5件事4.最修心的自律是独处 这个时代总是在强调人脉的重要作用，但是却不知道，一个连和自己都相处不好的人，很难有高质量的社会交往。 所以在构建人脉之前，不妨学会独处，成为一个更好的自己，如果你连与自己好好相处都是难题，还要怎么维护你的关系呢？ 所以，要学会独处，向内看，成是什么。
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