晚上能吃苹果吗会上火吗_晚上能吃苹果吗会长胖吗
外婆教的黄芪苹果茶太神了,喝半月气色越来越红润如果你是熬夜冠军，年纪轻轻小脸蜡黄，经常感觉很疲惫，冬天手脚冷冰冰，气色极差。不用着急，今天给大家分享一款美容养颜还能滋补气色的“漂亮水”，黄芪西洋参苹果茶。我们总是说“秋乏冬困”，黄芪+西洋参的组合就是一个经典的“打气”搭档。红枣养血，加了麦冬温和不上火，气足等会说。
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上热下寒,怕冷又爱上火的人,煮杯肉桂苹果茶吧!平时不怎么喜欢吃苹果，但还非常喜欢苹果的香味，最近爆火的肉桂苹果茶，完全满足了我的喜好，并且还养生暖胃！手捧一杯热饮“肉桂苹果茶”，暖身更暖心，也是生活美学的甜蜜诠释！这款暖胃的肉桂苹果茶很适合冬天怕冷，还有手脚冰冷的人哦~ 肉桂馨香、苹果酸甜、红茶醇厚，是秋冬季节后面会介绍。
少吃苹果香蕉多吃它,每周吃1次,给肠道做个大扫除!冬天容易因为进补过多导致肥胖或上火。雪莲果玉米排骨汤属于低热量、高营养的佳品，但也要适量饮用，结合多样化的饮食搭配效果更佳。冬天，是一个享受美食的季节，但也是一个需要为肠道减负的季节。苹果和香蕉虽然是冬天的常见水果，但偶尔试试用雪莲果代替它们，为身体带来不同好了吧！
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