吃什么通气血最好_吃什么通气效果最好
春天别瞎养生,揉通脚上一穴让肝脏回血、气血满格按揉太冲穴就相当于吃逍遥丸一样的效果。与太冲遥相呼应的合谷穴，作为手阳明大肠经原穴，位于虎口肌群隆起最高点。取穴时可虚握拳，在第二掌骨桡侧中点取之。此穴与太冲组成"开四关"要诀，犹如启动气血循环的双向开关。操作时宜采用"揉颤法":拇指指腹顺时针揉动9圈后快速震颤好了吧！
40岁就重听耳鸣?中医教你按4大穴道通气血、拯救听力!随着时光的推移，我们不再像年轻时那样体内循环顺畅，更容易出现重听、耳鸣等问题。而且，这些问题并非只是年长者的“专利”，40 - 50岁的群体也需格外留意，尤其是那些平常压力较大的人，更易因压力而引发重听、耳鸣、晕眩等症状。气血不畅不仅会导致耳鸣、重听，还可能引发头痛好了吧！
ゃōゃ
方法很土,但“补气血”很快!坚持吃两个月,气血足了、手脚暖了集以通为补和直接进补为一体，春天吃它好处多到数不清。不仅如此，它还是一味“药食同源”的养生佳品， 可以调理咳嗽、肺炎、高血压等病症说完了。 功效也等于生吃。今天杏林君就来给大家盘盘莲藕的神奇功效。喜欢的朋友可以先【转发】给家人朋友，方便之后查看哦。浓藕汤越吃气血越说完了。
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