怎样才算一个好的中医大夫
粗粮饭如何吃才健康?大家都知道，想要规避肥胖、糖尿病等代谢疾病，饮食应该以低糖低脂和低淀粉为主，尤其是适当多吃粗粮。但具体哪些主食才算粗粮，怎么吃才健康，很多人都一知半解。今天，佛山市中医院内分泌科张珏中西医结合主治医师给需要控糖的朋友带来分享——如何正确吃粗粮。01 粗粮都有哪好了吧！
“神经性耳鸣”找上门,不妨试试中医针灸治疗神经性耳鸣究竟是如何出现的呢？听听山东中医药大学附属医院(山东省中医院)针灸科主任医师程斌怎么说。什么是神经性耳鸣？“神经性耳鸣”是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音，如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相等我继续说。
健康科普丨出现膝关节疼痛如何处理?株洲市中医伤科医院医生教你...株洲市中医伤科医院膝关节科科主任、主任医师文勇介绍，在日常生活中应该从以下方面来保护膝关节。膝骨关节炎的致病因素有哪些？寒冷潮还有呢？ 该怎么处理？多休息，可以尝试在家中自行进行热敷等自我护理措施以先观察情况。同时，您也可以选择来医院进行一些中医理疗项目。如果症状还有呢？
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健康科普丨春节如何养肝 听听株洲市中医伤科医院医生怎么说红网时刻新闻4月15日讯(通讯员刘嫦娥)中医认为“人卧则血归肝”，血归于肝流向其他部位的血液就会减少。如睡前躺在床上长时间看手机，会调动更多的肝血，比坐着看手机更耗肝血。如何来“春应肝而养生”？且听医生咋说：春天是阳气升发的季节，春以风为主气，春季属木，肝也属木，阳好了吧！
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吃了健脾的药,湿气反而更重了,怎么回事?听中医给你讲清楚吃了健脾药之后，湿气反而更重了？中医：健脾药分3种，别乱用！ 大家好，我是张医生，今天在门诊上有个患者找我来调理脾虚湿重的问题，他说他之前湿气重，胃口也差，所以想着是脾胃虚弱导致的，就自己买了的健脾祛湿的中成药吃，但是吃了之后，身上的湿气却越来越重？不知道为什么，所以就来是什么。
27岁女子嫁72岁老中医,婚后生下一个儿子,他们后来过的怎样?老夫少妻的组合在生活中其实有很多，但是相差近五十岁的夫妻您见过吗？十年前，一位二十七岁的湖南姑娘不可自拔的爱上了村里七十二岁的赤脚医生。宁愿和家里人断绝关系也要和他在一起，两人婚后还生下了一个儿子，那么现在他们的生活如何？这位姑娘是否后悔当初的决定呢？这名湖是什么。
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夏至将至,如何跟着中医学养生?长沙市第三医院医生来支招夏至日，一年中太阳最偏北、白昼最长的一天，标志着盛夏的到来。中医养生理论中，“至”是阴阳的极致点，夏至阳气最盛，阳极反阴，人体应顺应说完了。 夏日养生如何把握好尺度，既能消暑而不伤阳，又能降温而不生寒？肖智建议，在日常生活中注意以下几点：空调制冷温度不宜低于26℃,或室内外温说完了。
春季如何做好情志调节?2月17日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。春季如何做好情志调节以保持良好状态？北京中医医院主任医师汪红兵表示，在起居作息方面要保持情绪平和，增加运动时间，选择温和有氧的运动，每天30分钟左右，此外在饮食方面应该多吃一些绿色的食物。“中医认为等我继续说。
秋冬交替季节如何合理安排饮食?中医师教你这样吃原标题：秋冬交替季节如何合理安排饮食？中医师教你这样吃医生正在接诊病人中国宁波网记者陈敏通讯员吴佳礼随着秋冬交替季节的到来，最近甬城气温跌宕起伏。在这个季节里，如何合理安排饮食，以适应气候变化，保持身体健康？记者特别采访了宁波市中医院脾胃病科的主治中医师朱等会说。
熬夜后如何补救?中医专家为你支招如何补救，多数人并不了解。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)健康管理中心副主任医师肖银春为大家解析熬夜对身体的危害，以及中是什么。 中医认为，人与自然是一个和谐的整体，入夜后阳气收敛，人的阳气会潜藏到体内；天亮时阳气升发，人的阳气开始活跃起来。睡眠和清醒是阴阳交替是什么。
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