老年人胃动力不足吃中成药_老年人胃动力不足吃什么中成药
老年人腿无力怎么回事?骨科专家陈定法说:人体老化,动力不足了却又燃料不足了。而必需的新的燃料， 却没有源源不断地注入。老人们想一想， 这车还有动力拉着你奔跑吗？ ★其三，疾病也常常成为你运动的等会说。 老年人要适当锻炼。比如，散散步遛遛弯、扭扭大秧歌，打太极拳， 千万别腿脚懒，整天坐着不动。要记住：活动就比不动强！ 第二，老年人要吃好。..
警惕!这4个看似休息的行为,实则耗老年人气血,愿你全未中招!气血作为人体的“源动力”，在维持生命活动方面起着至关重要的作用。特别是上了年纪的老人，气血的流通状况直接关系到身体各个器官的功能运作，像心脏、肝脏、肾脏等重要器官，甚至包括大脑的健康都与之息息相关。当老年人气血不足时，不仅会出现体力下降、面色苍白、记忆力衰还有呢？
老年人要少吃莲藕?医生告诫:不想引发不适,这3种食物别多吃了脾胃虚寒的老人来说，吃太多可能并不友好。特别是生的莲藕，性寒，吃多了可能会导致腹胀、消化不良，甚至加重胃寒问题。老年人的消化能力不像年轻人那么强，食物吃进去以后，胃动力不足，蠕动变慢，消化的速度也会变慢。如果经常吃一些不好消化的食物，就容易导致肠胃不适，甚至影响身好了吧！
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