补气养血的三味中成药
“南国人参”胜过3味药!冬季常食,助力补气养血、健脾和胃、安神助眠1. 益气养血：桂圆肉能够补气补血，特别适用于贫血、低血糖以及面色无华的人群。长期食用可以改善气血不足的症状，如面色苍白、头发干枯、指甲脆弱、畏寒怕冷、精神萎靡不振等。2. 养心安神：桂圆肉入心经，有助于补充气血并滋养心脏。对于失眠多梦或夜间易醒的人来说，它是理想的等会说。
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一个“南国人参”顶3味药!冬天常吃它,补气血,健脾胃玉灵膏具有补气养血、安神益智的功效，特别适合睡眠不好，面色苍白、气色不佳，经常感到疲乏无力，皮肤干燥、头发干枯毛躁、脱发或出现白发，总是心慌心悸的人饮用。2.桂圆红枣茶桂圆肉6粒，红枣3个。将桂圆肉与红枣一起用沸水冲泡，焖20分钟后饮用。这款茶饮可以补血、安神、补等会说。
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