什么蔬菜可以蒸着吃辅食_什么蔬菜可以蒸着吃
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营养辅食之蔬菜肉丸,加入这种物质吃起来更软嫩给嘟嘟准备辅食，今天又做了一些蔬菜猪肉丸，蔬菜选择了西兰花和胡萝卜，肉选择了相对较嫩的里脊，虽然没有加任何调料，但是蔬菜的清香和肉里等会说。 蔬菜可以提供各种维生素和微量元素。做好的丸子分成几份冷冻起来，给宝宝食用时，可加面条里，也可以加在粥或米粉里，也可以单独吃，总之非常等会说。
西兰花这样烹饪,宝宝吃着营养又美味,宝妈必学!可以加少许盐；如果孩子不满一岁，建议不要加盐及其他调味料。4、做成西兰花浓汤。做法：把西兰花掰成小朵绰熟后，加入自己用排骨、鸡肉熬的高汤，也可以再搭配其他蔬菜，一起放入料理机或破壁机中打成浓汤。如果一次吃不完，可以放入辅食格放冰箱里冷冻，每次吃的时候拿出一格即等我继续说。
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这4种蔬菜自带“毒素”,90%的妈妈可能常给宝宝吃错!辅食机 1.菠菜倒入沸水中焯水2分钟，捞起沥干水分。 蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余农药。 2.菠菜、蛋黄、虾仁、葱姜水倒入辅食说完了。 浮起就可以了。 5.这样就完成了，软嫩好嚼易消化，一口吃到肉肉和蔬菜。 添加要领 ●面线的粗细可以根据宝宝的咀嚼能力而定。 ●菠说完了。
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