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孙莉晒多多健身视频,动作标准肌肉紧实,人生果然需自律孙莉晒多多健身视频，动作标准肌肉紧实，自律的女孩真美近日，孙莉晒多多健身视频，很快上了热搜。视频中，多多的穿着特别运动范，动作标准线条匀称。网友感慨：“又美丽又自律，谁能不爱？”，多多今年14岁，不仅会下厨，兴趣爱好广泛，还坚持锻炼健身，难怪网友说，“像多多看齐。”甚至有还有呢？

多妈晒多多健身视频,动作标准胳膊肌肉线条明显,多多还有什么不会的?11月7日，黄多多的妈妈(孙莉)在个人社交账号上晒出一个小视频，视频是多多在健身时拍摄的。其实可以发现，多妈的个人社交账号上大多数晒出的都是自己孩子的日常，就当是一个小的记录平台。多妈晒多多健身视频，动作标准胳膊肌肉线条明显，多多还有什么不会的？多多作为黄磊和多妈还有呢？

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天津79岁奶奶健身19年体态宛如少女:别人说我走路带风近日天津，79岁的白奶奶在网上晒出了自己在健身房的视频，视频中的白奶奶精气神十足，健身动作非常规范。白奶奶的视频也引起广大网友热议，有网友称赞道，“健身不分年龄，奶奶散发着满满的正能量！”也有网友表示“向奶奶学习”。9月16日，白奶奶告诉潇湘晨报记者，“我已经健身19等我继续说。

章子怡素颜出镜晒健身引网友争议:对不起,森林北确实好看健身打卡，标题是痛并快乐的清晨。画面中的章子怡全素颜出镜，面对镜头活力十足，各种健身器材和项目，玩的也挺溜，看得出来，这位女明星对于自己的身材管理方面的要求还是挺严格的，这几套动作下来，满头大汗。最近，一段章子怡素颜健身的视频引发了网友的热议。视频中，45岁的章子怡等会说。

33岁邓紫棋拼命健身引热议!铁肺歌后一边健身一边唱歌,实力真强更在健身领域展现出了不输于音乐的毅力与决心。她一边挥汗如雨地锻炼，一边还能高歌一曲，其坚持与努力让人佩服不已。在邓紫棋的健身照片和视频中，她身着紧身运动装，身姿矫健，每一个动作都充满了力量与美感。她不仅挑战高难度的健身动作，还坚持有氧和无氧运动相结合，力求达小发猫。

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女子健身后痛得吃不下饭!医生惊呆:肠子竟然跑了...就加入了健身大军，每天对着视频开始跳操。一天早上，晓萱起床后又开始跳，当天练的是强度比较大的波比跳。几组动作做下来，她突然感觉腹部传来阵痛。她立即停下来，以为是缓缓就会好。没想到，这股痛感丝毫没有减轻，痛得她中饭、晚饭都没吃。一直捱到晚上10点多，被疼痛折磨了一还有呢？

八段锦:传承千年的健身之道《导引图》帛画复原图《易筋经外经图说》作为一种古老健身术，八段锦由八种不同动作组成。当20岁出头的人对照教学视频比划着一招一式，口口相传中，历史悠久的“慢运动”在过去几年成为不少人的“心头好”，成为当下时髦网红运动。那么，八段锦到底有什么特殊的魔力以至于跨越小发猫。

海报漫谈丨消气操、开心操,年轻人为啥爱上“老头乐”运动?近日，一套名为“消气操”的健身动作在网上大热，不少短视频博主都进行了挑战。这套动作的幅度不小，练习者还需发出“呼、呼、呼”的吐气声，看起来略显“癫狂”，网友看后戏称：“如果有人惹你生气，当着那人面跳消气操！”有跟练跳的网友表示：“我也是在网上看到这个视频，感觉挺有说完了。

职场人看过来这三个动作就能减重中国医院协会健康运动学组组长，北京小汤山医院有氧运动中心主任牛国卫，带领全场观众跳起了办公室健身“骑马舞”。中青报·中青网记者谭思静/摄扫一扫看视频办公室久坐伤腰又增肥，这三个动作“随地大小练”就能瘦！近日，2024年度“爱卫新征程健康中国行”科普专项行动经验还有呢？

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克拉拉瑜伽裤亮相,曲线紧致尽显健康魅力!与粉丝共享健身照片和视频，其中包括她身着瑜伽裤的优美瞬间。这些照片和视频充分展现了她在练习瑜伽时的优雅身姿，以及通过锻炼保持的好身材。克拉拉身穿一袭黑色紧身瑜伽裤，轻松演绎高难度的瑜伽动作，如一字马等，充分体现了她的柔韧度和力量。在一个健身视频中，她以素颜出等我继续说。

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