减肥中午可以吃白面饼吗_减肥中午可以吃白米饭吗
玉米面搭档西兰花,孩子爱的健康美味轻松做!各位亲爱的朋友们，今天非常兴奋地向大家介绍一款简单又营养的美味——西兰花玉米面饼。这种小饼口感柔软，营养价值极高，尤其适合孩子们和正在减肥的朋友们享用！ 所需食材： 玉米面、热水、普通面粉、酵母粉、白糖、温水、西兰花制作步骤： 1.今天想和大家分享一个玉米面的创新是什么。
妈妈在玉米面里加上西兰花,简单一做,松软又营养,孩子直夸好吃大家好，今天我要给大家介绍一款超级简单又营养的美食——西兰花玉米面饼。这款小饼不仅口感松软，而且营养价值极高，特别适合孩子和减肥好了吧！ 减肥的人食用。首先我们准备细玉米面300克，开水300毫升，把玉米面全部烫熟，这样吃起来口感更细腻，加入100克的面粉，加面粉能够增加玉米面好了吧！
妈妈巧手将西兰花融入玉米面,简单烹制出松软营养美食,孩子赞不绝口!今天将为大家揭开一道简易营养的佳肴——西兰花玉米面饼。这款小饼不仅口感软糯，而且营养价值爆表，特别适合孩子们和正在努力减肥的朋小发猫。 这样可以使得其口感更加柔软细腻。接着加入100克面粉以增强玉米面团的弹性，从而使其口感更为丰富。然后添加4克酵母和20克白糖，倒入70小发猫。
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