为什么不能吃太多的冷饮_为什么不能吃太多西瓜
不准吃冷饮!中医世家执行几十年的家规,让90岁的人看起来像60岁!值得...不准吃冷饮。虽然以现代人的角度看,这规矩颇有些不近人情。但不能否认,严格遵守着家规的邹家人身体都很好,衰老速度也较很多人慢些。后面会介绍。 冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿,对脾胃伤害很大,还容易导致慢性胃肠疾病。《本草纲目》记载,宋徽宗经常腹泻,久治不愈,原因便是后面会介绍。
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明日入伏,建议:女人多吃它,每天早餐喝一碗,精神饱满舒服过夏明日入伏,建议:女人多吃它,每天早餐喝一碗,精神饱满舒服过夏。7月15日开始迎来三伏天,进入了初伏,这是一年中最热的一段时间,高温多雨,闷热潮湿,每年的这个时候,很多人都喜欢吃各种冷饮、雪糕来降温,其实这个时候越是三伏天热天,越是不能吃太多冷饮,容易冷热交织,导致肠胃不适后面会介绍。
三伏天将至,建议女人:多吃“五红汤”,五红指什么?舒服过三伏越是三伏天越不能贪吃太多凉食,平时吹空调多,喜欢贪凉,吃冷饮,会容易导致体内的湿气比较多,影响健康。 民间有句俗话说“冬养三九,夏养三伏”,夏天养身体可别错过炎热的三伏天了,三伏天体寒的人可以适当的晒晒背,这样可以补充阳气,去湿除寒。 贴一些三伏贴,这一独特的疗法是什么。
天凉了,提醒少吃3种夏季菜,多吃这3种“秋菜”步入仲秋后,接连的雨天让天气瞬间转凉,早晚得寒气都变浓了不少,高温天已渐行渐远。在这凉爽的秋天里,外出要记得增添衣物,避免着凉生病,饮食上也要有所调整,夏季的冷饮是不能再吃了,甚至夏季里的一些时令蔬菜也不再适合常出现在餐桌上了。最好是更换为成熟于秋季的新鲜时令是什么。
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