如何每天提醒自己准时吃药
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医生提醒:心率偏高者,按时服药外还需注意这五种营养素的补充!你是否知道，对于心率过高的人来说，除了按时吃药，还可以通过补充某些物质来调节心率、缓解症状，甚至有助于改善心脏健康呢？ 很多人可能并未意识到，心率过高并非仅仅是短期的健康问题。倘若长期不加以处理，它还有可能引发更为复杂的健康状况。那么，究竟有哪些物质可供我们利用还有呢？
潍坊临朐:“小事”不小视 件件暖民心这个智能手环能每天提醒我按时吃药、喝水，最主要的是能实时监测身体状况。”王乐新说自从村上发了这个智能手环，他每天都戴着。临朐县柳山镇洪山村村委委员王海霞介绍说：“村里免费给村里70周岁以上老人都配备了智能手环，能实时监测老人的心率、血压等指标，如果有老人摔倒说完了。
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提醒:上年纪后要多补充营养,不止防中风,3种老年病或能预防你有没有想过，年纪大了，营养补充能不仅仅防中风？很多人都觉得自己到了老年，就得小心预防中风，尤其是高血压、糖尿病等慢性病患者。不可是什么。 我常常在医院遇到这样的患者：他们虽然按时吃药，按时体检，然而营养方面却没怎么关注，认为老了，饮食上的需求也就简单了。一些年长的朋友是什么。
提醒:一旦查出高血压,这几项检查可不能少,防止并发症早早到来你知道吗？高血压被称为“沉默的杀手”，它不仅会让心脏、血管承受巨大的压力，还会对肾脏、眼睛甚至大脑造成长期的损伤。许多人认为，一旦发现自己血压高了，只要每日按时服药便万事无忧了，然而事实并非如此简单。有没有想过，除了药物治疗，我们还需要哪些检查来全面评估身体状还有呢？
高血压患者请注意:长期服用降压药,这4种食物尽量少吃以避免血压反弹他向医生保证自己确实每天都在按时服药，却不明白为何血压依然居高不下。通过详细询问后，医生发现导致何先生血压持续偏高的关键因素竟然是其饮食习惯未做相应调整。何先生误以为只要按时吃药就能解决问题，因此没有改变原有的不良饮食习惯。医生特别提醒长期依赖降压药物说完了。
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险。随着时间的流逝，一开始认真吃药的张大哥，逐渐开始放松警惕，偶尔还会忘记按时服药。他的家人多次提醒他，但他总是毫不在意，笑着说：“我自己的身体自己小发猫。
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