吃什么东西降火消肿_吃什么东西降尿酸快

夏天遇到使劲吃,清热去火,营养极高,全身是宝,却常遭人嫌弃食用。鬼针草味道鲜美,营养丰富,具有清热解毒、消肿止痛等功效,夏天遇到了可以采上一些,回家凉拌吃、做汤吃、包饺子吃或是蒸一蒸吃,都是非常鲜美的,下面我就分享一下鬼针草的好吃做法: 【蒸鬼针草】 1.将鬼针草的嫩芽采摘回来以后,先捡出里面的杂草和脏东西,然后把它多冲还有呢?

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它香味无敌,全家都爱、还能通便降火!一拌一炒比肉还香降压降火芹菜性凉,味甘辛,具有清热除烦、利水消肿、凉血止血等作用。现代营养学认为,芹菜是高纤维食物,有通便的作用。而且,芹菜经肠内后面会介绍。 很适合现在食用。3款芹菜美食,香味无敌,全家都爱1. 百合炒玉米西芹材料:鲜百合200克,玉米粒100克,西芹100克、胡萝卜50克,盐适量。做法后面会介绍。

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立秋后多吃这些蔬果(中医养生)本文转自:人民日报李彩红立秋后,气候常伴“干”“燥”“热”等特征。秋季燥邪当令,肺容易感受秋燥之邪,许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此,秋令饮食养生应忌过燥的食物。降火气、除秋燥,可以多吃这些蔬果: 茄子。茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛说完了。

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