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小雪节气,有钱没钱记得“吃3肉,做1事”四季安康度寒冬11月22日小雪节气，有钱没钱记得“吃3肉，做1事”四季安康度寒冬，老传统别丢！时光飞逝，在繁忙的日常中迎来了冬季，再有几天就是小雪节气了，小雪是反映降水与气温的节气，随着小雪节气的到来，北方的天气变得寒冷，在各地都会有不一样的食俗，应季而食四季安康，平稳的度过还有呢？

小雪节气如何养生?7个养生策略为冬天打下“坚实基础”!小雪节气美食指南1、温补肉类，增强体质小雪时节，人体需要更多的热量来抵御寒冷，温补肉类成为餐桌上的主角。羊肉、牛肉、鸡肉等富含蛋白质和脂肪，不仅能够提供充足的热量，还能温中散寒，增强体质。例如，羊肉汤、牛肉炖萝卜、枸杞红枣炖鸡汤等，都是小雪时节理想的温补佳肴。..

早点健康|小雪节气来临,怕冷人群如何过冬11月22日是小雪节气，我国各地气温逐步走低，怕冷人群该如何健康温暖地过冬？记者根据国家卫生健康委“时令与健康”系列发布会上，中医专家给出的建议整理出以下要点。文案：刘昶荣制图：刘又萌李怡蒙编辑：姜蕾齐征)来源：中国青年报客户端

今天小雪节气,记得吃两肉,安康过冬!今天就是二十四节气之第二十节气小雪，随着小雪节气的到来，天气会越来越冷，降雪也会逐渐增多，小雪节气各地都会有不同的风俗以及食俗一、吃一食：饺子小雪节气按照传统要吃饺子。小雪节气到来，天气会愈加的寒冷，在冬季保暖御寒是必须的，尤其在北方地区更是如此，说到御寒不得不小发猫。

为啥说小雪节气不一定下雪?小雪，十月中。雨下而为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。rdquo;这也意味着，天气将会越来越冷。“莫怪虹无影，如今小雪时。rdquo;二十四节气保护传承联盟秘书长唐志强介绍，11月22日是小雪节气，它的到来标志着一年的降水形式由雨转雪，冬季降雪正式拉开序幕。那么，小等会说。

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小雪节气,吉林想对你说……原标题：小雪节气，吉林想对你说…… 中国吉林网吉刻APP 记者王昕

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小雪节气天地闭藏养生有“三防”本文转自：人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏养生有“三防”陈子源今日，我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节，冷空气活动趋于频繁，自然界的阴气渐盛，阳气渐藏。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受人民网采访时表示，与自然界变化相应，人体气血由外向里等我继续说。

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今日小雪节气,当天下雪啥预兆?下雪好不好?看农谚就知道可以总结出这样一个结论：那就是小雪节气下雪是好事，有利于农作物的生长，促进来年庄稼高产丰收。但是，小雪节气的时间毕竟在11月下旬，对于全国大多数地区来说，并不会出现降雪。因此，上述内容所表达的意思，并不是说小雪节气没有下雪不好，而是单指下雪会更好，不要理解错了。今天小发猫。

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小雪节气后谨防三类疾病本文转自：人民网小雪是二十四节气中第二十个节气，这个节气的到来预示着天气逐渐变得寒冷，尤其在北方地区，西北风开始成为“常客”，天气会越来越冷，气温逐渐降至冰点。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，虽然此时南方地区相对仍较暖和，但也有寒意，日夜温差一般在1等会说。

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小雪节气,不一定会下雪,真正会出现的是这5种情况提前知晓小雪节气真正会出现的5种情况，分别指的是什么？ 1、出现昼短夜长的情况到了小雪节气，太阳直射点继续向南移动，越来越靠近南回归线，这样就会出现昼短夜长的一个情况，我国不少地区下午五六点钟就已夜幕降临。当出现昼短夜长的时候，我们就要注意，遵循作息时间，晚睡晚起，尤其是中小发猫。

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