没感冒但是一到晚上就鼻塞
为什么感冒一到晚上就咳个不停?教你轻松应对咳咳咳，一躺下就咳个不停！经历过感冒的朋友们都会有这样的体会，咳嗽、鼻塞、流涕等感冒症状似乎在夜间比白天更加严重，导致睡眠质量下降，严重影响白天的精神状态。为什么会这样？该如何应对呢？今天我们就来聊聊这其中缘由。为什么感冒患者夜间咳嗽加重？1.迷走神经兴奋：夜间后面会介绍。
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为什么感冒、咳嗽,一到晚上就更严重?晚上身体免疫力最脆弱?咳咳咳一躺下就咳个不停！ 为什么鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状在晚上好像就加重了呢？ 感冒症状为何夜间加重？ 1.昼夜节律复旦大学附属中好了吧！ 晚上看电视或溜达时，不妨用手揪一揪嗓子。揪嗓子其实跟刮痧是一个道理，但是因为脖子上的皮肤细嫩，血管敏感，不宜自己刮痧。揪一揪很方便好了吧！
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一个睡眠小习惯,可能会损害心脏和血管!本文转自：人民网-科普中国打鼾是我们生活中很常见的一种现象，但是打鼾的人往往并不清楚自己打鼾，直到家人或朋友告知才发现。打鼾，其实还有呢？ 像是感冒时鼻塞引起的，但如果长期频繁打鼾，尤其是晚上睡觉时声音很大，还伴随呼吸不顺畅的情况，就需要注意了。打鼾不仅影响睡眠质量，严重还有呢？
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