枸杞可以直接嚼吗需要洗吗
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枸杞和它是绝配!一起泡水喝,悄悄给肝肾“洗个澡”枸杞与某些食材搭配，可为肝肾带来温和的滋养。将这些食材泡水饮用，可以悄无声息地为身体的重要器官带来清洁。枸杞，一种广为人知的草药好了吧！ 枸杞适合体质虚弱、抵抗力较差的人群，需要长期坚持服用，才能看到效果。然而，以下几类人群不宜服用枸杞：枸杞性质温热，感冒发烧或身体有炎好了吧！
1个月把气血补回来,多喝这3道汤!枸杞先不用泡，等最后再放。处理鸽子时，不用焯水，直接和洗好的其他材料一起放入锅内。往锅里加入适量的清水，盖上锅盖，用大火把水烧开后，转小火慢慢煲1.5 小时。时间到了，打开锅盖，放入枸杞，再加入适量的盐调味，搅拌均匀就可以了。2.红枣枸杞乌鸡汤乌鸡本身就是滋补佳品，富含说完了。
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第一百一十五章 你们连给她洗脚都不配“程羡，有什么需要我帮忙的吗？”“不必了。”程羡看也没看孟宛宁一眼，从冰箱里拿出几粒枸杞洗了洗放进粥锅里。孟宛宁水眸浮现一丝失望后面会介绍。 “不要把我当成可以被你愚弄掌控的傻子，你的两面三刀和忘恩负义我已经见识过了。更不要试图挑拨我和星辰的关系，因为就算全世界都会抛后面会介绍。
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