怎么蒸米饭好吃推荐四种做法
米饭怎么吃更有营养?蒸米饭时做一个改变,帮你平稳血脂、血糖健康小贴士1.有色米营养价值高，颜色深、抗氧化强，建议有色米搭配白米煮饭以改善主食营养。2.大米+它，营养更佳推荐组合：大米+糙米；大米+燕麦；大米+玉米；大米+红豆。3.蒸杂粮饭的小技巧：蒸前先泡；多放点水；最好用电压力锅。注意：选择合适的品种；用量上循序渐进；注意烹饪方法。..
10种家常饭团轻松做,营养美味大人孩子都爱吃米饭作为大多数家庭餐桌上不可或缺的主食之一，其制作方法丰富多样。除了我们熟知的蒸米饭和煮米饭外，还有诸多别样的做法。例如将米饭制成各式各样的饭团，不仅美味可口，还能轻松吸引小朋友的目光，让他们吃得更香！ 今日，我特意为大家带来10种简单易做的家常饭团，每一种都保证好了吧！
教你10种家常饭团的做法,简单易做营养丰富,大人孩子都爱吃米饭的制作方法也有很多种，除了我们熟悉的蒸米饭，煮米饭，米饭的做法还有很多，比如用米饭做成各种各样的饭团，不仅美味而且更容易吸引小朋友的注意，让孩子们吃得更好！ 今天我就给大家带来10种简单易做的家常饭团，保证每一种都简单易做、更好吃，一起来看一下吧~ 一、日式海苔饭还有呢？
蒸米饭时,只加水你就错了!难怪饭不香还发粘以前蒸米饭时，我的做法相当简单粗暴——仅仅加水便开始煮。结果呢，蒸出来的米饭既不香也不松散，反而发粘，口感实在不佳。后来我才发现，等我继续说。 朋友说加白醋可以让米饭更加松软，并且还能防止米饭变质。我心里想，平时白醋都是用来做菜的，加到米饭里能好吃吗？ 不过既然朋友这么说了等我继续说。
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