低脂低卡沙拉酱0脂肪_低脂低卡沙拉酱
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美食秘籍:揭秘香脆卤鸭、酸菜炖肥肠、奶香沙拉油条的制作技巧奶香沙拉油条原料： 油条2根、菠萝100克、圣女果2颗、虾仁100克、自制奶油沙拉酱60克、生粉、色拉油各适量。制作过程： 1、将油条切成3厘米长的段，每段两头灌入虾仁，粘上生粉待用。圣女果对切开，菠萝切成1.5厘米见方的丁。2、起锅烧油，至190℃时下入油条段，炸至色金黄，捞出后面会介绍。
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揭秘家常美食:香脆卤鸭、酸菜炖肥肠、奶香沙拉油条的制作秘诀自制奶香沙拉油条简易指南： 原料准备：油条2根，菠萝100克，圣女果2颗，虾仁100克，自制冷奶香沙拉酱60克，生粉和食用油适量。详细步骤： 1、油条切段并塞入虾仁，外面裹上一层生粉备用。圣女果切半，菠萝切成小块。2、油温达190℃时，下油条炸至金黄取出，摆放盘中，加上圣女果和菠萝丁好了吧！
哪些“隐形脂肪”含量高的食物,会让你悄悄长胖?想要保持健康好身材，“管住嘴”很重要。有些食物看似平平无奇，实则暗藏高脂肪！下面这些“隐形脂肪”含量高的常见食物，大家千万要留意！①各种酱料：沙拉酱、芝麻酱、花生酱等都含有高油脂。拌沙拉、汉堡、三明治里都有沙拉酱，但其实沙拉酱70%是脂肪，它的主要原料是色拉油和说完了。
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