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甲流进入高发期!医生劝告:少吃鸡肉喝牛奶,可以常吃这几种蔬菜蔬菜的选择，饮食习惯对甲流患者的影响远比我们想象的要深远。在未来的甲流季节里，不妨适当调整自己的饮食，选择更为合理的食物，提升免疫力的同时，也能减轻身体的负担，帮助自己和家人远离甲流的困扰。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。关于甲流您有什么看法是什么。

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甲流"中招"的人日益增多!多吃这几种蔬菜,有助增强抵抗力最近甲流的疫情肆虐，越来越多的人在不知不觉中被它击中了，就连医院里都开始变得热闹起来，患者一个接一个，咳嗽、发烧、浑身没劲，症状真的是让人痛苦不堪。你可能会问，除了吃药打针，我们还能做些什么来增强免疫力、抵抗甲流呢？其实，除了常规的治疗方法，多吃一些特定的蔬菜，能后面会介绍。

这几种耐阴的蔬菜,种植在树下,树菜共生两相宜在生活中，我们的院子里难免会有几棵树木，就算地面铺砖，也会在砖缝中留下树木根系，同时我们也不想将这些树砍掉。用什么植物来抗衡它们的“霸占”呢，家里如果需要一些蔬菜的话，在树下种一些耐阴的蔬菜就非常合适。耐阴蔬菜的种植与成熟上，不仅使有限土地得以有效利用，还能给后面会介绍。

肺病患者,不能吃洋葱?再次提醒:这几种蔬菜最好别吃,伤害不小最好还是咨询专业医生，了解自己身体的具体情况，适量食用，避免对病情产生负面影响。以上几种蔬菜虽然在日常生活中广泛存在，并且对多数人小发猫。避免因某些蔬菜而对病情产生不良影响。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生关于肺病饮食您有什么看法？欢迎评论区一起讨小发猫。

天冷要多吃的3种“护肺蔬菜”,正当季且人人吃得起!最近天气愈发寒冷，每到这个时节，咱们的肺就特别容易“闹脾气”。呼吸不顺畅、时不时咳嗽几声，这些都是在提醒我们要好好呵护肺部啦。今天要给大家分享三种对肺特别好的蔬菜，现在正值当季，而且价格十分实惠，人人都能吃得起，可千万别错过呀！第一种是百合。百合看起来白白净净小发猫。

医生调查发现:这几种蔬菜,或能预防糖尿病并发症,糖友可以常吃从而在糖尿病管理的路上走得更加稳健、长远。关于这几种蔬菜您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考资料： [1]丛媛.应用食物升糖指数为糖尿患者做饮食指导，山西医药杂志(下半月刊) ,2010-11-25 声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求还有呢？

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常吃蔬菜对身体好,但这几种蔬菜或“暗藏”寄生虫,为了健康少吃而且蔬菜中所含有的纤维素及维生素等物质，在进入人体后还很易于消化，有助于促进肠道蠕动，加速身体的新陈代谢，以此来达到燃脂瘦身的效果。所以，减肥瘦身也是吃蔬菜的一大常见好处。二、这些自带“寄生虫”的蔬菜，建议大家最好少吃虽然蔬菜营养又美味，但是有些蔬菜中可能会等会说。

家里种点蔬菜,说不定就能应急,几个花盆就够了,很简单的事根据你家阳台的大小选择合适的蔬菜栽种，如果有露台的情况下，那就更好了，室内的阳台种植蔬菜主要选择生长周期短的，比如说韭菜，香葱，生菜，小番茄，小辣椒，这几种蔬菜的生长周期就很短，大概只需要30到40天的时间就能收获，种植一盆韭菜的情况下，两周就能收割一茬。当下的疫情非常还有呢？

这种蔬菜被国外评为最具营养活力,你吃过吗?“要想人前显贵，就得靠水养菜”，西洋菜，又叫豆瓣菜，学名“水田芥”，是源于欧洲的多年生水生草本植物，曾经一度颇受欢迎。它曾遭郭德纲调侃“这菜长得又小又矮，真是矮中之王”，然而如今的“水养菜”实力非凡，凭借自身优势打败了大白菜、菠菜、油菜等数百种蔬菜，成为最具营养活好了吧！

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露台种果桑,春施鸡粪夏尝甜葚买一棵果桑，种在露台上。春天的时候，给它喂上点鸡粪，到了夏天，就能结出甜甜的桑葚啦。露台可以养花、种蔬菜，还能种水果。只要家里有露还有呢？在当下市场上非常流行。这里需要特别说明一点，果桑只适合在露台或者庭院栽种。要是你家没有露台，那就不建议种了，因为封闭的阳台很难把还有呢？

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