吃什么可以化解嗓子里的粘痰
嗓子白稀粘痰多,总要吐痰?早了解早受益晚上务必谨慎，尽量避免食用过分油腻、辛辣及高度刺激性的食物。过敏季节做好防护，适当使用抗过敏药物，并避免过敏原接触。总之，嗓子白稀粘痰多虽然常见，但不能忽视。为了有效减少晚上胃食管反流的风险，应当格外留意，尽量避免摄入过分油腻、辛辣以及那些具有较强刺激性的食品好了吧！
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嗓子白稀粘痰多,总要吐痰?送你两味中药,助你燥湿化痰,健脾祛湿保持空气湿度：空气过于干燥会加重喉咙不适，可以使用加湿器或保持室内适当通风。适量的身体活动会促使人出汗，在锻炼过程中，身体不仅能够有效祛湿，还能促进血液循环，出汗更是排出体内湿气的重要方式。嗓子总有白稀粘痰？也许是你的脾胃需要调理。茯苓与陈皮这两剂药材，对强健是什么。
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痰湿困扰?三焦不通?试试这碗神奇的“破痰汤”,直击三焦,助你清除老痰!我们经常能听见或看到有人“吭吭吭”地清嗓子吐痰，感觉喉咙里总有粘痰，咽不下去，吐也费劲。常见的情况是嗓子眼总是堵着的，往往还会伴随胸闷气短的问题。因此，祛痰成为了当下最迫切需要解决的问题。中医里有一张经典处方可以做到这一点。这张方子就是张仲景前辈的破痰第一小发猫。
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