减脂肪吃什么中药_减脂肪吃什么中药好
脂肪肝?送你3味药材,一味化痰、一味化瘀、一味疏肝脂肪肝在中医视角下可通过化痰、化瘀、疏肝的药材调理，如茯苓、丹参、柴胡。同时，生活习惯的改善如规律饮食、充足睡眠、远离烟酒、适当运动也至关重要。中医调理和生活方式改变可有效改善脂肪肝症状，促进健康。脂肪肝：中医视角下的调理之道亲爱的读者朋友们，今天咱们聊聊还有呢？
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十月吃一瓜,中药不用抓!排毒、润肺、通便三重功效西葫芦，又名北瓜、茭瓜、云南小瓜、翠玉瓜等，起源于北美洲南部，19世纪中叶从欧洲引入我国，如今在全球范围内均有种植。作为一年四季均可享用的蔬菜，西葫芦不仅是大众餐桌上的常客，也是全球范围内极为重要的蔬菜之一。西葫芦富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种后面会介绍。
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七月吃一瓜,中药不用抓,一祛湿,二解暑,三促消化,鲜嫩营养高适合减肥期间食用，它还含有丰富的膳食纤维。不仅如此，冬瓜还含有不饱和脂肪酸和丰富的维生素C。冬瓜的做法有很多，炖汤、炒菜、榨汁都可以，与多种食材搭配更是美味。下面分享给大家6种冬瓜的做法，一起看看吧。一、虾皮蒸冬瓜我家总是用来红烧和煮汤，其实蒸着吃也特鲜美！一小发猫。
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