什么养肝茶喝起来甜甜的
冬季甘蔗大补!中医推荐4种吃法,补气血、养肝脾、助睡眠!品尝那甜甜的汁水，仿佛瞬间驱散了冬天的寒冷。我在医院工作多年，常常听到一些患者在冬季提到自己喜欢吃甘蔗，甚至有些人会觉得吃甘蔗对身体非常有帮助，这种说法似乎是与中医的理念相符。你知道吗，甘蔗在中医里可是大补食物，不仅能够补气血、养肝脾，还能调理身体，帮助改善睡还有呢？
红薯是肝病的“催化剂”吗?医生:冬季养肝,这3种食物建议少吃红薯是一种很招人喜欢的食物，吃起来甜甜的，营养也不少，不过你有没有琢磨过，大家都觉得是“健康食品”的红薯，会不会在有些时候反而成了让好了吧！ 尤其是养肝，肝脏是人体非常重要的器官，承担着排毒、代谢等多重功能，而很多人都会忽视。肝脏健康和我们平时吃什么关系可大了，有人说红薯好了吧！
冬春交际吃点这种果,肝肾一起补!最适合身体虚、易感冒的人冬春交际，不仅天气变化无常，身体也容易“闹脾气”——冷时觉得疲惫无力，热时又觉得憋闷，想发脾气。正所谓“春养肝，冬养肾”,冬春交际之时用上甜甜的枸杞，正合适肝肾一起补，让身体更好应对考验。健康时报图枸杞是养生多面手，平和又实用。它既还有呢？
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