什么水果有助于感冒咳嗽恢复
鹤颜堂中医养生:为打造健康、科学的生活方式随着春季的到来，春季的气候变化逐渐增加，也伴随着倒春寒的出现，许多老年人因为体力恢复，很容易患上感冒、咳嗽等疾病。因此，鹤颜堂特别为还有呢？ 水果进入。鹤颜堂建议需要多吃补充维生素C和膳食纤维的食物，如柑橘、菠菜、胡萝卜等，这些食物不仅能增强免疫力，还能促进消化，有助于老还有呢？
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这种水果是“天生的复脉汤”!甘甜多汁不上火,滋补功效堪比人参,体质...在冬天，如果有哪种水果值得被反复推荐，甘蔗一定排在前三甲。尤其是近期感冒咳嗽的人越来越多，反反复复不见好，身体也在年底的高压下越来越憔悴，时不时还会心慌心悸，精神状态都变差了。其实，针对这些常见的不适，甘蔗能起到很好的改善作用！ 甘蔗是“天生复脉汤” 复小发猫。
甲流来袭,4种水果蔬菜助你增强抵抗力!健康饮食,预防为主!橙子对于流感患者恢复期间的咳嗽有一定的缓解效果，推荐的做法是盐蒸橙子。具体方法是将橙子洗净，切去顶部，撒上少量盐，用叉子轻轻扎几下，使盐融入果肉，然后放入蒸锅中大火蒸约15分钟即可食用。得了甲流不能吃什么水果西瓜原因：西瓜性寒，含有较高的水分，对于感冒期间的身体等会说。
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