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亲戚带来的食材煲汤,好喝滋补,为春日注入元气活力这样做可以去油脂。新鲜排骨不建议焯水。第三步:莲子洗净,如果莲子有连心,那么先把莲子心去除,可以避免莲子心苦味。把莲子、天麻、排骨放入砂锅中,加足量清水,大火煮开后转小火煲30到40分钟,让排骨的鲜香慢慢融入汤里。第四步:等食材煮出味道,关火前放适量盐调味,搅拌均匀说完了。

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这就是懒人煲汤的天花板做一个广西人,我是真的很爱喝汤! 特别是在广东工作了几年,已经深刻的融入广东的煲汤大军中! 我家里经常备很多汤包,一年四季都有! 每款汤包皆有不同,每款都超好喝的!

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筒骨是猪身上最好吃的部位,炖汤比排骨还好喝,但好多人买不到

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