怎样才能不生气让自己的心情平静
老人常这样想,让自己保持一种温和平静的心态人生是自我修炼的路。在这路上，总会遇到各种波澜，扰乱人的心情，影响人的心态。人到了老年，人生之路更是走得步履艰难，更要拥有平和沉稳的心境，才能安度晚年，过着悠雅平和的生活。那么，老人怎样做，才能让自己保持一种温和平静的心态呢？ 不生气，坐怀不乱，处事不惊，这是一种高雅后面会介绍。
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第144章不就跟你一样吗只要保持平静的模样站在原地就可以了，这样准保能够气到顾墨轩。“沈霁嫣，你故意找茬？”“没有啊”沈霁嫣无辜道“我是真的没有生气，可也坚决不能认输”“你…”敌不动、我不动，只要现在能够保持平静的心情，就真的毫无办法了。“毕竟以后的日子还长着，总不能现在就认输，认是什么。
第三百三十三章 难忘的一夜她不禁开始怀疑是不是自己表达能力有问题，要不然为什么江宴齐就是听不懂她的话呢？ 看着陈瑶下意识皱起的眉头，江宴齐就知道，自己的到来并不受欢迎。如果是以前，他肯定马上就恼羞成怒了，但这次，他没有，他不但不生气，心情还异常的平静。“我知道你不想见到我，所以我说两句话就等我继续说。
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