月子里吃什么饭菜好不胀气

惊!月子宝宝频繁哭闹,竟是肠胀气“捣乱”谁说新生儿的生活只有吃了睡、睡了吃这么简单?我家的小宝贝啊,在月子里就给我来了个肠胀气的“大惊喜”,差点没把我这个新手爸妈给折磨后面会介绍。 有时候拍了半天都没什么反应,我的心就一直悬着,特别担心宝宝胀气会变得更严重。好不容易终于拍出嗝来了,那一刻,我感觉自己就像中了彩票后面会介绍。

万万没想到!月子宝宝频繁哭闹竟是肠胀气在作祟谁说新生儿只会吃了睡、睡了吃?我家那小宝贝,月子里就给我整出个肠胀气的大“惊喜”,差点没把我这新手爸妈折磨疯!原以为熬过孕期就能轻等我继续说。 生怕宝宝胀气更严重。好不容易拍出嗝来,那一瞬间感觉自己像中了彩票一样开心。飞机抱倒是有点效果,宝宝哭闹的时候抱个3 - 5 分钟,能安静等我继续说。

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准备进行剖腹产的准妈妈们,请注意!以减轻胀气。术后一周内,要特别关注伤口愈合情况,并适当补充蛋白质和维生素等营养,有助于促进伤口愈合。无论是顺产还是剖腹产,饮食方面都需谨慎,避免刺激性和生冷食物,并限制大补特补的摄入。多吃新鲜蔬果、鱼肉蛋等均衡营养的食物,有助于产后身体恢复。

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