怎样才能不生病长寿_怎样才能不生男娃
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能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率不要超这个数字心率过高可能增加患病风险，甚至影响寿命。那么，55岁以后，心率到底应该控制在什么范围内？如何通过调整生活方式来维持理想心率？今天，我们等我继续说。 可以有效降低静息心率，保护心脏健康，提高寿命质量。健康是一种习惯的积累，关注心率，从今天开始行动，让心脏更健康，享受更长寿的幸福生活等我继续说。
拥有这6个特征的人,免疫力超强,占一半就值得恭喜!大家都知道，免疫力就如同我们身体的“防火墙”，它的强弱程度与我们是否容易生病、能否长命百岁息息相关。然而，很多人常常简单地将免疫力和“感冒次数”直接联系在一起，实际上，免疫力不仅仅体现在是否生病上，它更是整个身体健康状况的一个综合体现。那么，究竟“免疫力强”等我继续说。
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得了冠心病就与长寿无缘了吗?做的好仍可延年益寿!冠心病的发病率越来越高，发病人群越来越庞大，并且年龄趋于年轻化，导致很多人现在谈“冠心病”变色，一是没得病的人，怕自己也得上冠心病，二是冠心病患者怕突发心脏疾病，影响自己寿命。那么，冠心病病人能否长寿？这是病入和家属比较关心的一个问题。但要回答这个问题，必须从冠等会说。
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