什么鱼适合烤箱烤_什么鱼适合烤箱烤着吃
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广东煲汤秘籍:四季适宜,材料丰富多样推荐一、莲藕汤材料：莲藕、八爪鱼、猪骨、红枣、花生、姜片、陈皮制作方法：1、莲藕去皮、保留藕节部位不要削掉2、八爪鱼也叫章鱼，为了更好的把八爪鱼的香味激发出来，可放入烤箱180度烤2⃣️至3⃣️分钟，也可放锅中不要再放油慢火煎至八爪鱼发出香味即可。3、红枣去核，后面会介绍。
广东煲汤秘籍:四季皆宜,食材多样推荐一、莲藕汤材料：莲藕、八爪鱼、猪骨、红枣、花生、姜片、陈皮制作方法：1、将莲藕去皮，保留藕节部位不要削掉。2、八爪鱼也叫章鱼，为了更好的把八爪鱼的香味激发出来，可放入烤箱180度烤2至3分钟，也可放锅中不要再放油慢火煎至八爪鱼发出香味即可。3、红枣去核，猪骨焯后面会介绍。
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