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“春食甘,病不沾”!常吃这类食物,滋养肝脾、防病保健!中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其等我继续说。 对脾胃造成更大伤害。因此，春季进补应“省酸增甘，以养脾气”,即少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾，对防病保健大有裨益。(养生等我继续说。
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孩子常揉这处,长高又健脾,一年能蹿10厘米家有孩子的家长，都盼着孩子能长高个儿。其实有个简单办法，让孩子经常“揉”一个地方，不仅能帮孩子长高，还能健脾，坚持下来，一年长高10厘米不是梦。这个神奇地方就是足三里。足三里在小腿外侧，膝盖往下四指宽，胫骨(小腿前面的硬骨头)旁一横指的位置。中医讲，足三里是个保健大等我继续说。
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春季是养肝好时节!一些不起眼的小习惯,对养护肝脏竟然有大好处《黄帝内经》中说：“人以天地之气生，四时之法成。”按照中医学“天人相应”的理论，五脏中与春季对应的为肝。春季既是养肝保健的最好时机，也是肝病容易复发或加重的时节，应注意预防与保健，我们应该如何做呢？ 来源：中国中医
成为新一届“小杏仁”!山东中医药高等专科学校·中医系介绍能够从事基层医疗、预防、康复、养生保健等工作的高素质技术技能人才。主干课程：本专业建有山东省中医学专业教学资源库，目前为全国20余所高校提供教学和资源服务，学员达16175人。专业主干课程有中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学、中医外科学、中医好了吧！
2024年校园中医药文化主题日活动举办姬薇“现熬的阿胶真好吃！”“三餐、四季、五福、六味，健康不打烊！”“今天学习了经络拍打操，可以健脾保健通腑！”5月29日下午，以“中医药还有呢？ 《中国中医药报》社社长陆静表示，面向中小学推广普及中医药文化理念和健康养生知识对于帮助青少年养成健康的行为方式和生活习惯，提升还有呢？
大连这个中医药夜市今明两天“逛起来”向资深中医专家进行膏方咨询，感受中医药特色疗法，学习中医药日常知识，跟练传统保健功法，还可参与中医药产品手作、品尝中医养生药膳、选购中医药文创产品等，沉浸式感受中医药健康文化。夜市时间：9月27日(周五)、9月28日(周六)每天16:00~20:00 夜市地点：中山区解放路亿达云集好了吧！
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常按这4个部位,孩子冬天吃饭香、抵抗力强!我就来分享4种日常保健的中医小儿推拿手法，供家长们学习。位置：位于前臂内侧，拇指一侧。手法：从手腕横纹推到上手肘横纹，每次可推拿100还有呢？ 位置：整个腹部。手法：用掌根按住腹部下沉1-2厘米，顺时针揉腹3分钟，再逆时针揉腹3分钟。功效：摩腹可以促进脾胃的运化，具有健脾和胃、理气还有呢？
重庆市精神卫生中心:中西医结合助力精神心理类疾病诊疗而看中医、学养生和调理身体，也成为不少年轻人关注的热点。近年来，在重庆市精神卫生中心的中医保健门诊咨询失眠、焦虑等相关症状的患是什么。 可以保持良好的生活习惯，积极参与社交活动，培养兴趣爱好，让心灵得到真正的放松和滋养，取悦自己远胜于取悦他人。面对快节奏生活带来的心是什么。
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