鸡吃什么草不生病_鸡吃什么草不生病长得快
过了50岁每天吃肉,肝癌患病率比少吃肉的人高很多?快瞧过度吃肉的危害，不仅仅是肝癌除了肝癌的风险，过度食用肉类，还会带来其他一系列健康问题。例如，肉类中含有大量的饱和脂肪，这对于老年人来说是很不友好的。饱和脂肪容易导致动脉硬化、高血脂等问题，而这些都是心血管疾病的重要风险因素。此外，长期食用过多的动物性蛋白质，好了吧！
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甲流感染高峰,医生忠告:少吃橘子多吃这几物降低感染风险每天食用一定量的大蒜能显著减少呼吸道感染的发生。因此，在流感季节，不妨多吃一些洋葱和大蒜，它们能够有效提高免疫力，增强身体对抗甲流的能力。合理补充益生菌如果你还认为流感的抵抗力仅仅依赖于吃什么，那你就错了，其实，我们的肠道健康和免疫力的关系，比你想象的要密切得说完了。
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老一辈人常吃咸菜,却少生病,为啥?医生坦言:原因很简单他们的整体饮食结构和生活方式更加有利于健康。总的来说，老一辈人之所以吃咸菜而少生病，并非咸菜本身的“神奇”功效，而是他们的饮食和生活方式中有许多有益的因素：自制的、发酵的咸菜富含益生菌，有助于肠道健康；适量食用咸菜作为配菜，搭配均衡的饮食安排，相得益彰。因此，我后面会介绍。
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