怎样才能让鼻子不堵塞_怎样才能让鼻子流鼻血
鼻子总是堵塞呼吸不畅太难受,6个方法帮你“通通气”!鼻子堵塞如何通气1、蒸汽疗法：自然呼吸的“加湿器”蒸汽疗法是缓解鼻塞的经典方法。将热水倒入盆中，加入适量精油(如桉树油、薄荷油)增加效果(注意避免直接滴入鼻孔),然后低头靠近水面，用毛巾围住头部，深呼吸蒸汽。蒸汽能够湿润鼻腔黏膜，帮助软化并清除鼻腔内的分泌物，促进等会说。
宝宝鼻炎反复不好?别慌!一招通鼻窍让孩子少遭罪首先让孩子轻轻捏住鼻子，张开嘴用嘴呼吸，将洗鼻器放入鼻子其中一个孔内，出水孔塞入另一个鼻孔中，这样洗鼻器的水就会从一个鼻孔流入，从另一个鼻孔流出，通过这个过程，疏通鼻塞现象，带出堵塞鼻孔的哪些浓稠的鼻涕。这个方法中最难的一步是教会孩子如何张开嘴用嘴呼吸，只要学会等我继续说。
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孩子鼻炎反复发作,一招通鼻窍轻松缓解症状首先让孩子轻轻捏住鼻子，张开嘴用嘴呼吸，将洗鼻器放入鼻子其中一个孔内，出水孔塞入另一个鼻孔中，这样洗鼻器的水就会从一个鼻孔流入，从另一个鼻孔流出，通过这个过程疏通鼻塞现象，带出堵塞鼻孔的浓稠鼻涕。这个方法中最难的一步是教会孩子如何张开嘴用嘴呼吸，只要学会这步，其后面会介绍。
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