下午吃什么比较好吃又营养
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传下去,以后家里的红薯都这样吃,一口拉丝太好吃啦我家已经连着吃了一个星期了还吃不够，再来一杯牛奶或豆浆，营养美味，快乐加倍。早上烤多了，我带了一盒去公司跟同事们分享。大家都赞不绝口，还以为我是外面买的呢。家人们，如果你还在为早餐吃什么犯愁，可以试试这个红薯芝士卷。下午茶或者出门野餐的时候带一盒当点心，搭配一等会说。
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冷天要多给老人和孩子吃这菜,一补脾暖胃二补钙促生长三增强免疫每天下午回家后天已经黑了，这时一定要注意衣服多穿点， 以防冻感冒了，同时饮食上更喜欢吃些简单又营养还热乎乎的食物， 尤其是将饭菜一锅出，好吃又省事，老少都爱吃。今天给大家分享一道特别适合降温天气吃的懒人一锅煲---七彩菌菇排骨烧年糕，是用年糕搭配上排骨和七彩菌菇三种后面会介绍。
开袋即食的鹌鹑蛋,好吃不腻我告诉他鹌鹑蛋一天吃6个身体所需的营养就足够了，每天下午放学以后还得偷偷的再吃一包。这款鹌鹑蛋是朋友推荐的，原来真的很好吃，之前也等我继续说。 但是吃着很好，弹弹的，而且蛋黄也不噎人，细腻软绵。阅读更多其他休闲零食精彩内容，可前往什么值得买查看
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