怀孕多少周可以不用吃钙片了_怀孕多少周可以不用吃叶酸
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孕期补钙只能吃钙片么?其实吃这3种食物,比吃钙片效果更好那么孕期补钙除了吃钙片外，还可以吃什么呢？其实孕妈怀孕期间，经常吃这三种食物比钙片效果还好哟，你是否错过了呢？ 1、虾皮虾皮有着“补等我继续说。 孕期需要补充多少钙质呢？ 孕期补充钙质一般含量，孕中期钙含量差不多要控制在1000mg左右，而孕晚期控制在1200mg,具体情况，还是需要咨询等我继续说。
怀孕14周是否要补DHA?各孕期阶段又该补啥?怀孕14周啦，这天她来到母婴用品店准备购买孕妇奶粉。店员十分热情地给她做着介绍，小美选好奶粉后，店员又向她推荐了DHA产品和钙片，还详细地说起它们的好处呢。店员提到，DHA能够促进胎儿大脑的发育，让宝宝以后更聪明；孕期由于身体的变化，很多孕妇容易缺钙，所以需要吃钙片来后面会介绍。
孕期补钙不必只依赖钙片!这3种食物效果更佳,你尝试过吗?除了吃钙片，孕期补钙还可以通过哪些食物呢？实际上，孕妈妈在怀孕期间常吃以下三种食物的补钙效果可能会更好，你有没有试过呢？ 1.虾皮被誉说完了。 孕期需要补充多少钙质呢？ 孕期的钙质摄入量，孕中期大约控制在1000mg左右，而孕晚期则需增至约1200mg。具体需求还需咨询医生，因为每个说完了。
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