什么可以降火但是又不寒
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春天少吃芒果山楂,多吃4种冠军果,香甜清润又去火!所以说春天可以少吃饭，但不能少吃水果。其可以为我们提供水分，果糖，各种维他命以及膳食纤维等，助力营养均衡，水润清爽，免受春火的困扰。不过这个时节水果特别多，却也并非都适合这个季节。比如芒果和山楂，就建议大家要少吃。首先来说，春季原本就是容易引起过敏的时节，而在芒果说完了。
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第263章? 命运啊什么都不敢吃，含白糖也不好使。“婶子，祛火药买回来了，车票也买好了。”宁嘉宇边说边把东西放在桌上，“我给旺民、旺家他们买了些东西，说完了。 ”“可以，你再找个跟你对脾气的一起去。万一以后你忙起来顾不上，那个也能打替班。”“好，都听婶子的，婶子快忙吧，我不跟你说话、打扰你说完了。
别错过的苦瓜炒虾仁,苦甜交织,营养丰富,夏日餐桌的绝佳选择都不知道吃啥能败败火。”小王紧接着打趣道：“那你就多吃苦瓜呗，苦瓜可降火了，不过你那怕苦的嘴，估计是下不了口喽。”小李一脸嫌弃：“.. 我什么时候让你们失望过，等着品尝我的手艺吧。”于是，我便走进厨房，开始准备这道苦瓜炒虾仁，心里想着一定要让他们大开眼界。美食介绍小发猫。
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