什么东西养肝又护胃_什么东西养肝肾
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立春重养肝,人称“药草皇后”的它,每天泡水喝,入肝入胃,消肿散结,...年轻人也开始注重起养肝来,立春后正是养肝的最佳时节。今天要给大家介绍的是养肝草药蒲公英。蒲公英被大家称为“药草皇后”。《本草经疏》记载:“蒲公英味甘、平,其性无毒。当是入肝入胃,解热凉血之要药。rdquo;《中华本草》描述其味苦、甘,性寒,入肝、胃还有呢?
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医生发现:每天吃鸡蛋的人,肝硬化风险要比不吃鸡蛋的人更高?养肝护胃、增强免疫力,结果医生一查数据,发现每天过量吃鸡蛋的人,肝硬化风险比不吃鸡蛋的人更高。这事儿听着不太对劲,鸡蛋难道不是营养满分的健康食物吗?难不成,吃错了还能吃出肝病?这事儿得好好掰扯掰扯。鸡蛋确实是个好东西,一个普通鸡蛋含有6-8克优质蛋白,外加维生素A后面会介绍。
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一排毒、二润肺、三养肝,11月抓紧吃3菜,别再当成野草扔掉了进入深秋,寒意渐浓,空气干燥,人们往往会感觉喉咙干涩、皮肤发紧,甚至容易上火,这时候的养生保健尤为关键。很多人在秋冬季节吃惯了大鱼大肉,忽视了最简单的“天然养生菜”。事实上,有一些看似普通的野菜在这时却成了“宝贝”,不仅排毒润肺、养肝护胃,甚至还有助于增强免疫力说完了。
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