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心脏不好先调睡眠?医生揭秘致心脏衰竭的几种睡眠习惯睡得不好，甚至睡得过多、过少，也可能成为心脏衰竭的催化剂，这是真的吗？尤其是对于心脏本身就不太健康的人来说，一些看似不起眼的睡眠习惯，可能会无形中加重心脏负担，导致严重的后果。很多人可能会认为，自己只要一到晚上躺下就能很快入睡，晚上又没做什么剧烈活动，心脏也不至好了吧！

那些糖尿病患者,若在55岁时养成3个习惯,可安享晚年习惯，才导致病情逐渐恶化的后果。在我这么多年当医生的经历里，经常能看到那些五十多岁、血糖控制不好的糖尿病患者，频繁地跑医院，还因为好了吧！请及时咨询专业医生关于糖尿病您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考文献[1]赵荣瑶.糖尿病病人用药依从性管理策略的研究进展，循证护理好了吧！

医生提醒:这三样食物伤胃,那三样却能养胃,你吃对了吗?后果。饮食习惯不当，很多人都有类似的经历：偏爱油腻的食物，或者吃一些不适合自己体质的东西，这些都可能会让胃部的健康遭到损害，甚至慢慢演变成胃炎、胃溃疡等问题。在医院工作这些年，我碰到过不少因为饮食不当而让胃病越来越严重的病人，很多人明明知道自己胃不好，却还是照是什么。

30岁女子后背僵硬,身高越长越矮!竟和这个习惯有关,严重或致残!躺着玩手机、跷二郎腿、在沙发上葛优躺、…这些坏习惯你都有吗？赶紧改掉，后果超严重甚至会有致残的风险！家住杭州临平南苑街道的小樱，刚生完孩子没几个月，后背就开始出现奇怪的疼痛，每次只要一弯腰或是一用力，后背就又痛又麻。一开始小樱并没有重视，以为是前一晚睡相不好，直是什么。

身体出现这3个特征,恭喜你!说明血糖控制得很好,糖尿病情很轻如果控制不好，后果可能非常严重，然而，控制好血糖并不是一件难事，只要我们能够通过正确的方法来调整生活习惯、控制饮食，糖尿病的症状是可还有呢？请及时咨询专业医生关于血糖您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！参考资料[1]董高秋,抗感染药物导致血糖波动的研究进展，东南大学附属中大还有呢？

女人啊,这两件事儿千万别做,后果很严重!这是一种习惯，也是一种选择，没啥不好的。来说说女人这边的事儿吧。女人啊，有两件事儿是万万做不得的，那就是挑战男人的底线和跨越女人的红线。这两条线，一旦越过了，那就是深渊，掉下去了可就回不来了。有的女人可能觉得自己挺聪明的，做的事情好像也没啥后果，但那是因为还没是什么。

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家属要叮嘱老人:老年人宁可出门遛弯喝茶,也不要在家做这2事一些看似无关紧要的小习惯，往往可能导致身体健康的恶化。居家日子里，部分事务表面看似微不足道，实则可能对家中长辈的身体状况带来未曾预料的不好后果。在居家环境中，常有两项普遍存在的习惯，很可能给长辈们的健康状况带来潜在风险。这两个行为是：久坐和过度休息。一、久坐小发猫。

医生强调:“3物”对胃有害,“3物”可以养胃,看看你都吃对了吗后果。饮食习惯不当，很多人都有类似的经历：偏爱油腻的食物，或者吃一些不适合自己体质的东西，这些都可能会让胃部的健康遭到损害，甚至慢慢演变成胃炎、胃溃疡等问题。在医院工作这些年，我碰到过不少因为饮食不当而让胃病越来越严重的病人，很多人明明知道自己胃不好，却还是照小发猫。

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不好的习惯有什么后果

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