什么东西能除头皮屑_什么东西能除湿气
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香蕉段沙拉、瓜子芝麻糊……对证防治秋燥,这些药膳很好学!秋季久晴少雨、气候干燥，加之人体阳气内收、布散不足，所以燥邪偏盛、津液匮乏，常常会出现咽燥、干咳、口干、胃热、尿少、便秘以及皮肤干燥瘙痒、头屑较多、脱发较多等情况，此即为“秋燥”。防治秋燥，除注意少吃辛辣温热食物、增加酸甘食物、避免过度出汗、洗浴是什么。
有一句话说得好:千寒易除,一湿难去湿气是一种中医上的理念，湿气不除，会导致人体内长期堆积毒素，这个时候如果体内的湿气不祛除干净，对人的健康是很不利。【体内湿气重会有6个表现】1、疲倦嗜睡、房事乏力； 2、食欲不振，消化不良； 3、虚胖水肿，小肚子大； 4、皮肤长湿疹，疱疹； 5、头皮屑多，头发爱出油、脱发； 6、有还有呢？
古语有云:“千寒易除,一湿难去”,道出了除湿的棘手之处。头皮屑增多，同时头发变得容易出油甚至开始脱落； 6、早晨醒来时发现眼袋明显，眼睛周围有肿胀和黑眼圈。根据中医的观点，脾脏负责调节人体的代谢过程。当脾功能不佳时，就会影响到体内水分的正常循环，从而造成湿气滞留。因此，在治疗过程中，除了直接去除体内多余的湿气外，还需要等会说。
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