蒸米饭放油好还是放醋好
蒸米饭只懂加水?难怪蒸出来不香还发粘,多放2样,香软颗粒分明眼巴巴地等着米饭出锅。等锅盖一揭开，好家伙，那股香味直往鼻子里钻。我赶紧盛了一碗，吃了一口，这米饭真的比以前好吃太多了，每一粒都饱满有弹性，还透着一股清香，一点也不黏糊了。后来，我又发现了一个小窍门，就是在蒸米饭的时候加点食用油。我是从网上看到的，说加了油的米饭是什么。
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江苏一孩子把袜子放蒸好的米饭里,爸爸看到后哭笑不得:含泪吃了原来当蒸米饭的电饭煲被打开的时候，里面居然多了一双小孩子穿的袜子，还有一些小孩子的玩具。当时爸爸就愣住了，看向旁边的“罪魁祸首”说完了。 还是把这个饭做成炒饭吃了，也没有浪费。看到这一幕的网友们也忍不住调侃：“你爸爸真是含泪吃下这碗大米饭，我都可以想象到你爸爸当时崩说完了。
转给家人!做到这4个小改变,血脂降了、血糖稳了、脂肪肝改善了吃得健康能带来哪些改变？ 不仅能减轻体重还对血脂、血糖、血压都有好处快拿小本本记下来️ 吃冷米饭能降血脂和血糖？ 这是啥原因米饭是生活中常见的主食，相对于刚蒸好的米饭，放凉后的米饭有助于改善糖脂代谢、改善餐后血糖、保护肠道健康、改善脂肪肝、减肥。米饭放凉后还有呢？
很多人的病是吃出来的!4个小改变血脂降了血糖低了脂肪肝变好了血脂都受益米饭是常见的主食之一，有的人顿顿离不开～相对于刚蒸好的米饭，放凉后的米饭，有助于改善糖脂代谢、改善餐后血糖、保护肠道健康、改善脂肪肝、减肥。这是因为米饭放凉之后，一部分已经糊化的淀粉就又回到了生淀粉状态，也就是淀粉发生了“回生”，在此过程中会产生小发猫。
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