喝什么清热去火又不伤脾胃
夏天湿热重,多喝八款家常汤,清热降火健脾祛湿,越喝越精神容易损伤我们的脾胃，这给我们的身体造成很大的影响。但是在夏天这样的炎热天气中，不吹空调不吃冷饮是不可能的，那我们在日常的一日三餐中就要注意吃一些清热祛湿健脾养胃的食物，汤是非常不错的选择，可以补水润燥，还能清热解暑。夏天湿热重，建议常喝八款家常汤，清热降火健脾小发猫。
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夏天这菜使劲吃,清热降火健脾胃,正当季别错过
入夏后最难熬的时节来了!祛湿清热还补气,夏天喝尤其合适!夏季高温多雨，湿气较重很容易影响脾胃，出现食欲不振、入睡困难、心情烦躁等。这时候可适当喝上一些清热祛火又能滋补的汤水，缓解熬夜带来的不适感。By 豆果美食达人薯条沾腐乳今天，豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做猪骨墨鱼冬瓜汤。墨鱼有滋补肝肾、滋阴养血的功效，而冬瓜还有呢？
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