养阳气的茶叶_补充阳气的茶叶有哪些
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老道医再三劝告,这五十六件事一定要记住!老道医再三劝告，这五十六件事一定要记住！ 01. 茶叶寒凉，体虚之人要慎服。02. 咽炎含片多伤脾，凉药久服，大损阳气，所以不能认为自己得了慢性咽炎，便多用含片。03. 昼练养阳，夜练伤阳，所以晚上不能晚上锻炼，跑步跳舞，养生锻炼要合乎自然。04. 阳气不够，不宜游泳，风雨寒湿，该避就避，还有呢？
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重阳话养生:听听96岁国医大师张磊有啥养生保健“秘诀”?河南日报客户端记者李倩见习记者关茗元农历九月初九是重阳节，此时又恰逢寒露时节。寒露过后，热气渐退、寒气渐起，昼夜温差加大。中医讲“春夏养阳，秋冬养阴”，寒露过后进入深秋，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。老年人群应从哪些方面做好养生保健？记者采小发猫。
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常年肢冷虚汗的帕金森病人,简单快速“补气血”法子让气血补上去今天，我来为大家推荐一个简单而快速的“补气血”方法。确认病因，辨证施治帕金森病属于“颤证”范畴，主要是由于肝肾阴虚、气血不足、筋脉失养所致。因此，治疗的核心在于滋补肝肾、补养气血、疏通筋脉。而对于常年肢冷虚汗的患者，我们需要特别关注温补阳气和滋养阴血。饮等我继续说。
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