怎样炒茄子才不烂_怎样炒茄子才不会发苦
永远吃不腻的辣炒茄子,茄子软烂入味,又鲜又辣永远吃不腻的辣炒茄子，茄子软烂入味，又鲜又辣，妥妥的米饭杀手，做法特别简单～ 食材：线茄，小米椒，青辣椒，干辣椒，姜蒜。1、茄子切薄片放水中浸泡半小时沥干水分，姜蒜辣椒切碎， 2、油热下茄子炒软盛出备用，锅中倒入适量油下姜蒜辣椒炒出香辣味，加盐味极鲜酱油调味， 3、倒入茄子翻还有呢？
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我家午餐火了!7天不重样,低成本高营养,助你吃出健康好身材!肉丝炒茄子：把肉丝放入碗中，加入生抽、老抽、盐、蚝油以及淀粉，搅拌均匀后再用食用油拌匀，腌制大约2小时。与此同时，把茄子切成块状并上蒸锅蒸熟。热锅凉油时，将腌好的肉丝倒入锅中，翻炒至变色后盛出备用。另起一锅，加入葱蒜炒香，再放入蒸熟的茄子，接着加入生抽、老抽以及盐等会说。
我家的午餐搭配火了!7天不重样!低成本高营养!吃出健康好身材周一： 1、番茄土豆炖牛肉：先炒糖色，下焯水的牛肉炒上色，加一半番茄炒出汁水，加生抽、老抽、盐、胡椒粉、姜粉翻炒均匀，加开水炖30分钟，加土豆块和剩余的番茄继续炖煮至食材熟烂，大火收汁即可。2、肉丝炒茄子：肉丝加生抽、老抽、盐、蚝油、淀粉抓拌均匀，用食用油拌均匀腌渍2小小发猫。
家制午餐大变身!7日不重样,省钱又养生,吃出健康好体态肉丝炒茄子：将肉丝与生抽、老抽、盐、蚝油和淀粉充分抓拌均匀，再用食用油拌匀，腌制大约2 小时。把茄子切成块后蒸熟。热锅后倒入凉油，放入肉丝翻炒至变色。另起一锅，先加葱蒜炒香，再放入茄子，加入生抽、老抽和盐进行调味，翻炒均匀。然后加入肉丝一起翻炒，最后淋入水淀粉收汁是什么。
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