哪些食物含有锌_哪些食物含有锌元素
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家家悦等在烟台投资成立食品科技新公司公开资料显示，近日，悦糖食品科技有限公司成立，法定代表人为李美，注册资本1000万元，经营范围包含：食品生产；食品销售等。股权数据显示，该公司由家家悦旗下家悦烘焙管理有限公司等共同持股。
常加防腐剂的4种食物有益健康,很多人却不敢吃很多人对市面上添加防腐剂的食物敬而远之，甚至连货架上一包泡面都能让他们怀疑“这是不是在吃化学品”。但真的是这样吗？有时候，防腐剂反而能给身体带来意想不到的好处。是不是觉得很矛盾？不过，今天就来打破大家的偏见，讲讲那些市面上常见的，含有防腐剂的食物，居然可能对等我继续说。
专家建议多喝奶,这里的“多”到底是多少?奶类是营养丰富的天然食品，其中包含蛋白质、钙、锌、钾等多种营养素。如果可以喝到一定的量，比如说300毫升，即可满足成人摄入量的20%～30%的供应量，是很了不起的膳食贡献。推荐摄入量★7岁以上的所有人都可以摄入300～500毫升的奶类。★年龄较小的孩子可以摄入更多好了吧！
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