什么是沙漠的莲藕_什么是沙漠黄
冬天深层补水的配方,坚持喝了两个星期,感觉自己润爆了我跟她吐槽我的皮肤像沙漠，灌多少水都不顶用。姑姑直接甩了一个莲藕银耳雪梨羹的配方给我，叮嘱我要坚持喝，保证滋润到爆。以前就经常听家里的长辈念叨，女人不可三日离藕，秋冬的莲藕很养人的。搭配清凉去火的雪梨，还有胶质满满的银耳，滋润加倍。口感清甜丝滑，满满的胶原蛋白后面会介绍。
秋天滋养皮肤的6种食物,滋润补水抗氧化迈入秋天，我们的身体也逐渐发生了一些变化。个人感受不同，但我最大的改变就是，干燥！不仅口舌干燥，皮肤简直也干得如同撒哈拉沙漠一样。今天分享给大家秋天滋养皮肤的6种食物，建议女人隔三差五吃1次，滋润补水抗氧化。一、莲藕推荐食谱：雪梨莲藕美白清润饮秋天来了，莲藕跟雪好了吧！
秋日皮肤干燥救星!这杯山药百合羹,让你肌肤水当当!还是拯救不了我这“沙漠皮”。直到有一天，姑姑来我家，看我这皮肤状态，直接甩给我一句：“多喝点山药百合杏仁羹，水润还能美白呢！”秋天嘛，大家都说莲藕最养人，男人离不开韭菜，女人离不开莲藕。但其实，当季的食材都是好东西，比如山药、梨子、百合、银耳这些，都是大自然的馈赠，对后面会介绍。
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