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喝水过多,是否对健康有危害?曾经有一位热衷于健身的朋友，为了迅速补充流失的水分，在短时间内大量饮水，结果导致身体出现了严重的不适症状，最终不得不去医院接受治疗。这个案例提醒我们，即使是喝水也需要适度。那么，如何判断自己是否喝得过多了呢？其实方法很简单：如果你发现自己频繁地去厕所，并且尿液的好了吧！

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为什么有的人喝水都长胖?学会4招,燃烧多余脂肪,瘦掉肚腩“为什么我喝水都能长胖？”这句自嘲的玩笑背后，其实隐藏着许多人的无奈。有人每天狂练健身，拼命控制饮食，却依然见不到体重表上的变化，等我继续说。使减肥化身为自我提升的愉悦，绝非沉重的包袱。如此，方能在这一途中获得满足与成长。相信通过持续努力，你一定能“喝水不再胖”，找回最好等我继续说。

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医生揭秘:睡前锻炼无效?错!这个时间点运动效果惊人!“晚上的锻炼真的有效果吗？”小李边喝水边向同事小张提问。正在准备去健身房的小张听到后停下脚步，皱了皱眉头，似乎在思考些什么：“我觉得还行啊，虽然有人觉得晚上锻炼没效果，但能活动一下总比不动好。”小李点了点头，似乎认同了这个观点，但仍有些疑惑：“可是听说晚上锻炼会等我继续说。

52岁郑秀文真敢穿,上衣超短露出小蛮腰在娱乐圈里，不管是男明星还是女明星，都需要特别注意摄入卡路里，一不小心胖了，恐怕就要无戏可拍了。而且往往越健身越上瘾，比如像《错位》里面的苏真真扮演者蓝盈莹，便是健身爱好者。还有已经50岁的钟丽缇，喝水都能胖的她，幸好健身，让她年过半百也能保持身材。而今天要说的这等会说。

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52岁郑秀文真敢穿上衣超短露出小蛮腰,阔腿裤都快掉下来了在娱乐圈里，不管是男明星还是女明星，都需要特别注意摄入卡路里，一不小心胖了，恐怕就要无戏可拍了。而且往往越健身越上瘾，比如像《错位》里面的苏真真扮演者蓝盈莹，便是健身爱好者。还有已经50岁的钟丽缇，喝水都能胖的她，幸好健身，让她年过半百也能保持身材。而今天要说的这说完了。

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一天吃4个鸡蛋,胆囊长满结石?鸡蛋吃多了,会导致胆固醇高吗?平时他会经常吃鸡蛋(估计这是一位健身教练),少则一天吃4个，多则6-7个，而且也很少喝水。但近日，王先生发现自己胆囊又再次发作了，实在扛不住才去了医院。经过医生最终检查，发现王先生胆囊结石蛮多，于是通过手术后，将几百颗密密麻麻的小结石如数取出，胆囊最终才顺利保住。胆囊还有呢？

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