哪些菜不能先焯水_哪些菜不能放蚝油香菇
全家欲罢不能!这几道简约家常菜成我的最爱干锅茶树菇食材：茶树菇、五花肉、青椒、红椒、洋葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、盐、白糖、蚝油、食用油做法： 1、茶树菇洗净，切去根部，放入开水中焯水3 分钟左右，捞出沥干水分。2、五花肉切片，青红椒切块，洋葱切丝，姜蒜切末，干辣椒剪成段。3、锅中倒油，油热后放入五花肉等会说。
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3种含大量草酸蔬菜吃前要焯水,毛豆尤其要少吃!春天，夏天这两个季节，食用蔬菜的数量是最多的，都说吃蔬菜有好处，有好就有坏，因为有些蔬菜一定不能过量食用，其中有大量的草酸，吃多了不适合我们人体消化，尤其是一些野菜，食用的过程中一定要注意。最近看到了一个新闻，南方地区的一位老太太，经常到公园里遛弯，看到网上说的马齿还有呢？
这7种蔬菜焯水才能吃?是直接炒危害健康吗?医生说出答案不能保障健康，或者说，焯水这种做法真有这么神奇？ 首先，焯水这件事并不是无缘无故的流行。在中国的传统烹饪方式中，许多蔬菜都会先焯水，目好了吧！ 焯水的效果，的确有一定的道理。研究表明，通过焯水，草酸的含量可以减少大约30%-50%。不过，如果你把菠菜煮成一锅烂菜，草酸没去多少，反而好了吧！
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