吃什么水果可以让皮肤变水嫩_吃什么水果可以让皮肤变白
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...将至,该吃这个“高钾果”了!1个顶10个苹果,补水又护心,皮肤也白嫩嫩!补点维生素C对咱们的皮肤好处多多。3 补水润燥百香果一切开就能看到满满的果汁，它含水量高达73%,被誉为“果汁之王”,吃它还有呢？ 经常便秘的朋友可以试试。紫皮和黄皮有什么区别？ 咱们去超市、水果店可以看到，百香果有黄皮、紫皮两种，到底有什么区别呢？ 首先是口感，还有呢？
女人年过41多吃十大水果,脸上干净了!能够调节体内的酸碱平衡，还含有大量的有机酸，能够促进肠道蠕动，帮助排毒养颜。长期食用乌梅，还能让你的肌肤更加紧致有弹性，焕发青春光彩。吃法推荐：乌梅汤将乌梅洗净放入锅中，加入适量的水和冰糖，小火慢煮至汤汁浓稠，一杯酸甜可口的乌梅汤就完成了。夏天喝一碗冰镇的乌梅汤好了吧！
周涛依旧宛如少女,和她同年龄段的董卿都已经是大妈形象了她到底有什么秘诀能保持如此年轻的外貌呢？ 有人说，周涛每天早晚都会做瑜伽，保持身体的柔韧性和活力。而且她还非常注重饮食，每天都会选择新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，这让她的皮肤始终光滑水嫩。除此之外，周涛还是个运动达人，经常参加各种户外活动，比如登山、跑步、骑行等等后面会介绍。
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