小孩吃什么可以增加免疫力和抵抗力
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甲流来袭,要想孩子少生病,增加抵抗力,一定要坚持做这四件事孩子的免疫力和身体的抵抗力是可以通过一些科学的方式来提升的，只要家长坚持做好以下几件事，孩子就能在甲流来袭时，增强抵抗力，少生病。.. 而是从根本上增强孩子的身体防线。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生关于甲流您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ 参考文说完了。
冬季流感来袭,八款营养美食助力孩子增强免疫力,温暖过冬近期，学校内感冒发烧的孩子数量有所增加，这主要是由于孩子抵抗力较弱，易受流感病毒侵袭所致。家长们需格外关注孩子的健康状况，尤其是冬季保暖措施，确保孩子穿戴适宜，同时加强营养摄入，提升孩子的免疫力。冬季是流感高发的时节，推荐家长为孩子准备以下八款美味且营养均衡的还有呢？
易感冒?建议老人小孩:多吃3种“消菌菜”,提高免疫少生病增强免疫力蒜苔富含膳食纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分，尤其是其中所含的丰富辣素，更具有很好的杀菌消炎作用。食用蒜苔不仅可以增加身体对抗病菌的能力，还能够提供身体所需的各种微量元素，是老人小孩值得选择的健康蔬菜。尝试一下家常的蒜苔炒鱿鱼，鲜香多汁，口感细腻，定等会说。
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