鸡炒辣椒青椒_鸡炒辣椒家常菜
秋冬建议多吃这四样,补蛋白补钙,增强免疫,轻松过冬青椒炒豆皮做法：油热爆香蒜片和干辣椒丝，倒入焯过水多豆皮翻炒均匀，放青椒丝，一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，半勺盐，少许鸡精，一勺辣椒面翻炒均匀即可~ 葱油手撕鸡做法：鸡腿用开水烫一下，加四勺生抽，两勺白糖，三勺料酒，一勺老抽，两勺蚝油，适量盐和黑胡椒抓匀腌制~ 电饭锅里刷油，铺是什么。
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一个月广东家常晚餐,每一道菜都是清淡味道,养心养胃!老一辈人的餐桌上是一点辣椒都没有，现在年轻的广东人会放些许辣椒去做菜，但都不算特别辣。【腊肠炒土豆丝，蒜蓉蒸丝瓜，蒜香鸡翅】【梅干菜蒸肉饼，苦瓜炒蛋】【香煎鱼块，炒菜心，青椒炒口蘑】【炒生菜，啤酒鸭，五花肉焖藕】【四季豆炒肉，炒菜心，白切鸡】【青椒炒鱿鱼花，番茄鸡小发猫。
一月广东家常晚餐,清淡美味,养心护胃!几乎看不到一点辣椒，而现代的年轻一代广东人虽然会在烹饪中加入些许辣椒，但整体口味仍然偏向温和。【腊肠炒土豆丝，蒜蓉蒸丝瓜，蒜香鸡翅】【梅干菜蒸肉饼，苦瓜炒蛋】【香煎鱼块，炒菜心，青椒炒口蘑】【炒生菜，啤酒鸭，五花肉焖藕】【四季豆炒肉，炒菜心，白切鸡】【青椒炒鱿鱼说完了。
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