怎么样练好打坐双盘腿
南怀瑾:我年轻时学打坐,盘着腿也熬不住,袁老师告诉我这个方法这是打坐前面的两步，第一是盘腿静坐，感觉很清静舒服。第二是思想妄念来了，用正觉去观照它。还有第三步，那就是感觉来了。坐的时间长了，真正入静了，酸痛胀麻痒冷热等等感觉都会发生，这是气脉初步的动。这个时候应该怎么办呢？就是一个字：忍。 南师说自己年轻时，初学打坐，也是是什么。
第1685章 最后一战在灰天高的的神通之下，我们终于是找到了夜无痕的藏身之地！ 那是一个郊区的老房子里面，我们过去的时候，夜无痕正在盘腿打坐。 看到他的样子，我甚至还有一种替他惋惜的感觉。 不管怎么说，他当初也是那种具有撼天动地本事的大能者，谁能够想到他现如今落魄成了这副模样！ 看到还有呢？
第七百四十章 垃圾场苏梦莎绑架了利利和拉蔓两个人，把她们给带到闾城来，就是引他进入陷阱的。如果他们只有这点手段的话，陈枫反而有些失望。把摄像头给全部除掉之后，陈枫开始盘腿打坐修炼。第二天，他接到了姜鹤轩打来的电话。“姜先生，怎么样，查到什么了吗？”一上来陈枫就问道。姜鹤轩笑笑，说说完了。
第八百四十二章钟离与金彪“圣主，白煞已经失去联系好久了，活不见人，死不见尸，问卜也问卜出她的下落，您看这件事怎么办？”外面一个弓背仆人单膝跪地，眼巴巴地看着盘腿打坐的骷髅面具。“你怎么看？”骷髅面具问他。“无量业火。”那人迟疑了半天，小声说。“能将一个人彻彻底底地从这个世界上抹掉的东小发猫。
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第七百八十二章 困龙大阵“我的阵法水平有限，不知道能不能困住这里的蛇妖，但是只要我们能够困住这里的蛇妖。其余的蛇妖自然就跑不掉了。”我说道。“好，那我们就在这里布阵。”王天大师说道。他说完就开始盘腿打坐起来，而我也开始在周围布置起阵法，我布置的阵法不是一般的阵法，而是一个困龙大阵等会说。
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